Постинг
22.10.2017 18:10 -
Домашни блокчета с овесени ядки и сушени плодове
Автор: topolino
Категория: Рецепти
Прочетен: 2671 Коментари: 0 Гласове:
Последна промяна: 22.10.2017 18:32
Прочетен: 2671 Коментари: 0 Гласове:
6
Последна промяна: 22.10.2017 18:32
Необходими продукти:200 грама овесени ядки(люспи),50 грама оризон,30 грама ленено семе,40 грама ядки по ваш избор,70 грама кафява захар,100 грама сушени кайсии,40 грама стафиди,150 грама масло,200 грама мед или сироп агаве,20 грава сини сушени сливи.
Смесете в купа овесените люспи,оризона,лененото семе,ядките и нарязаните на дребни кубчета сушени плодове. Разбъркайте добре и оставете настрани.
На водна баня разтопете маслото ,когато маслото е стопено добавете захарта и меда. Разбърквайте около 5 минути до сиропна консистенция.
Към сухите продукти прибавете и течните. Разбъркайте отново.
В подходяща тавичка постерете мокра хартия за печене. Разпредерете върху хартията сместа,изравнете добре.
Печете 20 минути в предваритерно загрята на 180 градуса. Оставете да се охлади много добре.
Поднесете вкусните блогчета нарязани на квадрати или правоъгълници по ваш избор.
Смесете в купа овесените люспи,оризона,лененото семе,ядките и нарязаните на дребни кубчета сушени плодове. Разбъркайте добре и оставете настрани.
На водна баня разтопете маслото ,когато маслото е стопено добавете захарта и меда. Разбърквайте около 5 минути до сиропна консистенция.
Към сухите продукти прибавете и течните. Разбъркайте отново.
В подходяща тавичка постерете мокра хартия за печене. Разпредерете върху хартията сместа,изравнете добре.
Печете 20 минути в предваритерно загрята на 180 градуса. Оставете да се охлади много добре.
Поднесете вкусните блогчета нарязани на квадрати или правоъгълници по ваш избор.
Няма коментари